第六周食谱
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早 餐
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炒焖饼
菠菜虾皮汤
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鸡蛋
牛肉打卤面
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小花卷
莴苣炒虾仁
绿豆小米粥 |
什锦蛋炒饭
冬瓜虾皮汤 |
双色卷
炒合菜
八宝粥 |
午 餐
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香米饭
红烧琵琶腿
西红柿炒鸡蛋
南瓜小米粥 |
菠菜馒头
糖醋鲅鱼
鱼香肉丝
海鲜疙瘩汤
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葱油小花卷
酱香猪肝
什锦山药
紫菜虾皮汤 |
芹菜酱肉包
萝卜虾仁汤 |
米饭
盐水大虾
豆角木耳炒肉
黄瓜虾皮汤
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水果 |
香蕉 |
木瓜 |
橘子 |
哈密瓜 |
苹果 |
间餐 |
江米糕 牛奶 |
鸡肉披萨饼 牛奶 |
地瓜 牛奶 |
芝麻酥 牛奶 |
麻团 牛奶 |