第十七周食谱
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早 餐
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鸡蛋
虾仁海鲜面
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扬州炒饭
冬瓜虾皮汤 |
椒盐小花卷
西红柿炒鸡蛋
燕麦红枣粥 |
小花卷
海米烧油菜
紫米粥 |
双色卷
茄子炒鸡肉
八宝粥 |
午 餐
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香米饭
红烧排骨
长豆角烧土豆条
南瓜小米粥
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菠菜馒头
香酥龙利鱼
芹菜木耳炒鸡肉
紫菜蛋花汤 |
绿豆米饭
酱香牛肉
什锦山药
玉米蛋花羹
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豆角酱肉包
萝卜虾仁汤 |
葱油卷
盐水大虾
珊瑚菜花
黄瓜蛋花汤
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水果 |
苹果 |
火龙果 |
香蕉 |
哈密瓜 |
银耳雪梨汤 |
间餐 |
糖三角 牛奶 |
蒸芋头 牛奶 |
葱油鸡蛋饼 牛奶 |
南瓜蛋糕 牛奶 |
香酥肉饼 牛奶 |