春季，天气忽冷忽热，宝宝容易感冒、咳嗽、发烧，这真是让家长和幼儿教师操碎了心啊

一、春季如何预防孩子感冒、发烧？

1.合理穿衣

不要给孩子穿太多衣服，衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的；同时你还要随时带一件厚点的外衣，根据情况穿脱；在孩子运动出汗时，不要马上给他脱衣服，用干毛巾把他身上的汗擦干，稍后再脱掉一件；如果孩子运动少，或者感觉冷时，要赶快把脱掉的外衣再穿上。

2.增加户外运动

多让孩子出去晒太阳，运动，呼吸新鲜空气，可以增强孩子的体质和免疫力。

3.注意减少交叉感染的机会

少带孩子去人多拥挤的场所；饭前便后要洗手，讲究卫生；家人感冒后，家里要注意及时通风；可以用食醋消毒。

二、为什么孩子在春季容易生病？

1.内因：春季病毒细菌繁殖较快，孩子免疫力低下，容易被感染。

2.外因：天气忽冷忽热，早晚温差大

三、科学“春捂”不生病

1.时机：冷空气到来前24-48小时，未雨绸缪

医疗气象学家发现，许多疾病预防的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。因此，捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则犹如雨后送伞。

2.气温：15℃是春捂的临界温度

研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

3.温差：日夜温差大于8℃是捂的信号

面对温度百变的春天，父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为，日夜温差大于8℃是该捂的信号。

4.持续时间：7-14天恰到好处

捂着的衣衫，随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快，否则会出现没“捂”到位的现象。怎样才算到位?医学家发现：气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右，体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。