2023.11.13--2023.11.17第十一周食谱
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早餐 |
五香鸡蛋 |
麻酱卷 西葫炒鸡蛋 西葫:50 鸡蛋:20
木耳:2 南瓜:20 枸杞:3 |
番茄肉酱意面 西红柿:20 鸡脯肉:15 意大利面:30 金银粥 大米:8 小米:5 |
黑芝麻千层饼
菠菜炒鸡蛋 香菜:10 |
金汤大馅馄饨 馄饨皮:30 猪肉:20 小白菜:20 紫菜:2 虾皮:2
香菜:2 鸡蛋:30
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午餐 |
燕麦米饭 颈背肉:30 (回民:用鸡肉代替) 青椒:30 红椒:30 洋葱:20
金玉满堂 胡萝卜:20 玉米:30
火腿:15 鸡蛋:10 海鲜菇:10 金针菇:10 |
奶香馒头 面粉:40 牛奶:10
蜜汁烤翅根
油菜:60 紫米:5 |
蜜薯米饭 大米:40
蜜薯:20 虾仁:40 老厨白菜 白菜:70
粉条:5 山药:30 香菇:10 菠菜:40 鸡蛋:20 |
潍坊肉火烧 面粉:40 猪肉:30 (回民:用牛肉代替) 白菜:50 金针菇蔬菜汤 金针菇:20 小白菜:30 鸡蛋:15
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金银米饭 小米:10 糯米肉丸 糯米:6 猪肉:30 (回民:用牛肉代替)
荷塘小炒 火腿:10 奶白菜:40 白玉菇:15 |
下午点心 |
香蕉
秋月梨:80
红豆:10 |
哈密瓜 苹果:30 山楂:10 烧麦 面粉:20 糯米:5
大米:5 |
蜜桔 低筋粉:25 鸡蛋:10 白糖:2
牛奶:10
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火龙果 冰糖雪梨饮 冰糖:5
雪梨:30 面粉:30 大葱:10
牛奶
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果冻橙 红糖:2 牛奶:10 白芝麻:2
牛奶 |